2018-03-16から1日間の記事一覧

糖質はやっぱり太る

昨日は、夜にごはん３杯食べるという暴挙。ストレス食いだな完全に。。。ということで今日はしっかりお昼も食べて、モヤモヤを持ち越さずに生活しよう。